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爱游戏在线服务-包含重磅！西亚卡姆在加拿大队比赛中关键助攻风云突变菲尼克斯太阳赛后门线救险，国际比赛日斯图加特备战西甲的词条

Tue, 14 Jul 2026 12:53:00 +0800

第一节比赛，內姆哈德2罚2中，凯琼斯上篮，西亚卡姆內姆哈德连得4分，步行者62，爱德华兹华盛顿马绍尔得分，特纳內姆哈德西亚卡姆回应，步行者领先4分，丁威迪中投，內姆。

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Tue, 14 Jul 2026 02:50:40 +0800

　　环游世界是很多人儿时的梦想，事实上只有极少一部分人会去努力实现梦想。

　　首先，让我们来了解一下世界上有多少个国家，环游世界是不是把每个国家去一遍？

　　世界上一共有220多个国家和地区，显然，去到每个国家旅行是不现实的，有些国家也不适合旅行。一般意义上，旅行至二三十个国家，行迹走过五大洲也算环游世界了。如小说《八十天环游地球》中的路线，围绕地球一圈也是环游世界。环游世界所去的国家，随着路线和深度的差异而不同。

　　对于大多数人来说，所去的国家越多，玩得越深入，越能体验当地人的生活，环游世界的意义越大。毕竟只是到此一游……实在有些浪费了这次环游的成本。

　　那么，环游世界时你需要准备什么？

　　【护照】

　　要出国旅行，你首先需要一本护照，它相当于你在国外的身份证。

　　【签证】

　　对于环游旅行来说，最麻烦的事是签证，不过，随着2014年中国外交的发展，越来越多的国家和地区对中国实行了免签及签证互惠、放宽政策，使得中国人出境旅行、环游世界越来越简单。

　　一、单方面允许中国公民免签入境国家（12个）:

　　小贴士：

　　单方的意思就是我国边检不予放行，而对方给免签。

　　二、与中国互免签证的国家(6个)

　　圣马力诺共和国、毛里求斯、塞舌尔、斐济、格林纳达、巴哈马以及厄瓜多尔。

　　小贴士：

　　圣马力诺是世界上的袖珍国之一，整个国家被意大利包围，和临近的意大利城市里米尼公用一个机场，所以，去圣马力诺必须经过意大利，须有申根签证。

　　巴哈马，目前尚未与中国开通直航，从国内前往巴哈马要先飞往美国，再飞抵巴哈马。因此，前往巴哈马，须先办理美国签证。

　　更多关于这些所谓免签国的坑爹之处，请戳这里

　　三、单方面允许中国公民办理落地签证国家(37个)

　　小贴士：

　　上述单方允许落地签的国家，大多需游客提供返程或前往第三国机票、当地酒店预订证明等才能获得落地签，或需缴纳签证费。护照有效期一般需在6个月以上。

　　四、持美国签证免签的国家

　　墨西哥（停留180天）

　　洪都拉斯（停留30天）

　　多米尼加（30天）

　　百慕大（停留180天）

　　哥斯达黎加（停留30天）

　　黑山（停留7天）

　　过境韩国（须前往美国本土，可停留30天）

　　巴拿马（美签至少用过一次，可停留30天）

　　过境新加坡（停留96小时）

　　菲律宾（从第三国前往，可停留7天）

　　其实，上述对中国免签以及持美签证免签的国家加上申根26国，总共已有91个，如再办理澳大利亚、新西兰、印度、日本、土耳其、俄罗斯、巴西、秘鲁、智利等国的签证，世界上大多数的国家已经被你囊括怀中，想去哪儿，就能去哪儿！环游世界第一步，签证不算事儿！

　　【机票】

　　接下来，扒一扒机票。环游世界，机票是一大笔开销，在旅行这件事儿上，预订机票是一个技术活。

　　一、【特价机票】

　　廉价航空公司有大量的特价、廉价机票出售，对于以穷游、背包游方式环游世界的旅行者来说，是个相当不错的选择。

　　热门廉价航空公司（不含国内）：

　　亚洲：

　　1.Air asia：https://www.airasia.com/ (亚洲航空，提供东南亚廉价机票）

　　2. Tiger：https://www.tigerairways.com/home/ (老虎航空，提供东南亚及澳洲廉价机票，目前澳洲打工度假者的最爱)

　　3. Cebu pacificair：https://www.cebupacificair.com/(宿雾太平洋航空，提供新加坡到菲律宾、宿雾的廉价航空)

　　4. Jet star asia：https://www.jetstarasia.com/ (知名捷星航空亚洲分公司)

　　5. Fax Air：https://www.flyasianxpress.com/site/cn/fax/page.jsp?reference=faxschedule(亚洲航空子公司，提供马来西亚飞英国廉价航空)

　　6. Deccan Air：https://www.airdeccan.net/airdeccan/home.asp (印度境内廉价航空)

　　7. Pacific Air：https://www.pacificairlines.com.vn/ (太平洋航空，以越南到东南亚及台湾为主)

　　8. Orient-thai：https://www.orient-thai.com/(泰国东方航空，泰国的廉价航空公司，以『包机』为主要业务)

　　9. Adam Air：https://www.flyadamair.com/ (印尼亚当航空，以印尼为主的东南亚廉价航空)

　　10. Nok Air：https://www.nokair.com/nokconnext/aspx/welcome.aspx?currlang=en-US (只飞泰国国内线)

　　大洋洲

　　1.Tiger：https://www.tigerairways.com/home/(新加坡老虎航空，提供东南亚及澳洲廉价机票，目前澳洲打工度假者的最爱)

　　2. Virgin blue：https://www.virginblue.com.au/ (澳洲境内廉价机票)

　　3. Jet star：https://www.jetstar.com/au/index.html (澳洲及新西兰境内廉价机票)

　　4. Sky west：https://www.skywest.com.au/ (仅提供西澳地区的廉价航空)

　　美洲

　　1.Jet blue：https://www.jetblue.com/ (美国境内廉价机票)

　　2. Air tran：https://www.airtran.com/Home.aspx (美国境内廉价机票以美东为主)

　　3. Southwest：https://www.southwest.com/ (美国境内最大、最知名的廉价航空公司)

　　4. Frontier Airlines：https://www.frontierairlines.com/frontier/index.jsp (美国境内廉价机票)

　　5. Flyted：https://www.flyted.com/index.html (美国境内廉价机票)

　　6. ＡＴＡ：https://www.ata.com/home.html (美国境内及夏威夷廉价机票)

　　7. Spirit Airlines：https://www.spiritair.com/welcome.aspx (美国境内廉价机票)

　　8. Sun Country：https://www.suncountry.com/SCA/index.jsf (美国境内廉价机票)

　　欧洲

　　1.Ryanair：https://www.ryanair.com/site/EN/ (欧洲最有名的廉价航空公司)

　　2. Easyjet：https://www.easyjet.com/ (欧洲最大的廉价航空，降落各主要机场)

　　3. Flybe：https://www.wretch.cc/ (英国和爱尔兰20个机场飞往全欧及纽约)

　　4. Air Berlin：https://www.airberlin.com/(以德国为基地，几乎能达到所有的西欧和南欧主要旅游游城市和度假地)

　　5. Hapag Lloyd：https://www.hlx.com/de/index.html (德国最大廉价航空之一，航线多，落地大都是一些主要机场。飞往意大利,西班牙和地中海一些岛屿)

　　6. Germanwings：https://www.germanwings.com/language_selector.html(以德国科隆、斯徒加特、柏林三个城市为基地, 飞往欧洲各地)

　　7. Germania Express：https://www.gexx.de/gexx/makepage.php?seite=1&rsl_lang=de&PAGENT=(在德国大多数城市都有起飞的航班，目的地为意大利、希腊、莫斯科以及地中海度假区)

　　8. DBA：https://www.bmibaby.com/bmibaby/html/en/splash.htm(以慕尼黑和杜赛尔多夫为基地，主要飞往德国各大城市和希腊、意大利、法国南部等地)

　　9. Bmibaby：https://www.bmibaby.com/bmibaby/html/en/splash.htm(以英国为基地飞往西欧各主要城市，航线较多)

　　10. Virgin Express：https://www.virgin-express.com/(以比利时布鲁塞尔为基地，主要飞往地中海沿岸国家，如西班牙、法国、意大利、希腊)

　　11. Jetweb ：https://www.jetweb.se/404.aspx?aspxerrorpath=/switchLanguage.do(瑞典的廉价航空机票销售网站，有瑞典国内的航班，还有飞往欧洲和世界各地的航线)

　　12. Condor：https://www9.condor.com/tcf-eu/index.jsp(经常提供29欧元的短途航线和99欧的长途航线，目的地以度假区为主。99欧的机票一般从法兰克福出发,前往马尔代夫、曼谷、加、美等地)

　　13. Volareweb：https://buy.volareweb.com/jsp/web/index.jsp?lang=en(意大利最大的航空公司，经常有打折促销)

　　14. InterSky：https://www.intersky.biz/ (欧洲境内廉价航空公司)

　　15.Wizz Air：https://wizzair.com/ （威兹航空公司，是匈牙利低价廉的航空公司）

　　二、【其他实用的廉价航空比价网】

　　1.全球低价航空公司：www.attitudetravel.com/lowcostairlines/ (超好用网站，找到想去的区域、国家，即可找到所有飞进该国的低价航空公司，再点选进去，即可得知各家的航线和特惠)

　　2. 澳洲境内三大航空比价网：https://iwantthatflight.com.au/ (Qantas、Jetstar、VirginBlue的比价)

　　3. Lastminute(最后一分钟)：https://www.lastminute.com/ (紧急寻找廉价机票比价网)

　　4. Cheapflights：https://www.cheapflights.co.uk/flag.html (美洲及欧洲廉价航空机票比价)

　　5. Whichbudge：https://www.whichbudget.com/ (可透过此网站搜索许多廉价航空信息)

　　6.SKYSCANNER：https://www.skyscanner.net/ (欧洲廉价航空公司机票比价的首选 ,而且飞机票价已包含税及其他费用,是总实际需要付费的最后价格)

　　7.Wikipedia：https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_low-cost_airlines (很详细的廉价航空信息,以国家来分类，在wikipedia上搜索List of low-cost airlines即可出来详细的廉价航空信息。)

　　三、【选择廉价航空应注意事项】

　　1.避免更改行程：『廉价机票』又称『计划机票』，因此，在购票之前最好仔细考虑行程，因如果临时更改时间及地点，航空公司会额外索取『手续费』，有时『手续费』的价值便超过当初所购买的『一切费用』(机票及各项税款)。

　　2. 不能退款：大部分廉价航空没有『退款服务』。

　　3. 提早办理登机手续：廉价航空的服务一视同仁，并没有『舱等』差异的服务，开放性选择座位方式，先进入即可先选择座位。

　　4. 行李限重：廉价航空行李限重在15-20KG上下，一旦超重了，就必须额外付费办理托运。

　　5. 安全性：虽然廉价航空公司为了降低成本可能采购较为老旧的机型，但是人命关天，没有任何一家航空公司会拿乘客生命开玩笑，提供一个数值供参考：目前全球廉价航空失事率仅百万分之零点七(安全性无庸置疑)。航班的安全性在于是否严格执行航空规程、管理是否有瑕疵以及天气等原因，而不在于是否“廉航”。

　　四、【再来说一说环球机票】

　　环游世界最经济实惠的出行方式就是买一张环球机票(round the world ticket)开始旅程。总的来说，环球机票可以让你在最多一年的时间内绕地球飞行一圈，期间有3到16次在不同的机场停转。

　　航空公司联盟的环球机票：

　　世界上的各大航空公司结成三个大联盟：寰宇一家（One World）,星空联盟（StarAlliance）和天合联盟（Skyteam）。

　　三大联盟都提供特价环球机票，利用联盟内的航空公司来达成航点间的接力赛，价格便宜到令人难以置信：3000美元起。价位算法基本上是取决於总里程数+税金、洲际数量、中途点数量、舱等、出发淡旺季等（其中One World较特殊，只看大洲数量不限制里程数，但价钱较贵）。所以虽然看起来起价便宜，但是如果你的行程计划太复杂，这个价格也会随之大幅上升，此外他们的环球机票还有一些限制，比如最便宜的经济舱，按旅途的总里程长短有不同的价位。

　　【住宿】

　　环球旅行，机票和住宿是两大部分。住宿的选择多种多样，下面介绍一些出境常用的在线预订酒店及短租网站：Booking.com, TripAdvisor, Yahoo Travel, Expedia，Priceline，Hotels.com, Travelocity, Kayak, Orbitz 和Hotwire、Airbnb、Hioops、Agoda等。

　　环球旅行住宿如何省钱？

　　①选择青年旅舍，按床位付费

　　②用好各种比价网站，货比三家

　　③淡季出行，采用walk in的方式

　　④选择他人转让的酒店，各大旅游论坛常常有贴转让酒店

　　⑤与旅友交换旅行，即我去法国住他家，他来法国住我家

　　⑥当沙发客

　　【环游世界的路线规划】

　　当你计划环球旅行的路线时，可先参考一些成功环游世界的旅行家的路线。最重要的是挑选自己想去的国家及其邻国，并尽量按照所规划的路线行程行走，提前办好签证。

　　一、方向上的环球一圈：

　　从东一直往西，或者从西一直往东，最后完成一个圈，如小说《环游世界80天》中的主人公福格的路线：

　　伦敦-苏伊士-孟买-加尔各答-香港-上海-横滨-旧金山-纽约-利物浦-伦敦，虽然主角并未到达非洲、南美洲、大洋洲、南极洲，但是这个故事的行程规划已被广泛认为达到环游世界的标准。

　　二、旅行至主要大洲及部分著名国家：

　　再如朱兆瑞，《3000美金,我周游了世界》的作者，他的主要活动范围是英国——欧洲各国——亚洲（中国香港、上海、韩国）——大洋洲（澳大利亚、新西兰）——北美洲（美国、墨西哥、加拿大）——英国，所去主要是四个大洲的部分著名国家，也在当年被广泛认同为“环游世界”。

　　PS：朱兆瑞3000美金环游世界为2002年。

　　三、德国77岁老人驾车环游世界：24年走215国：

　　1990年，来自德国的甘瑟霍尔托夫和妻子克里斯汀开车前往非洲旅行，本该告一段落的自驾最后竟成了历时24年、历经215国的环球之旅。在途中，妻子克里斯汀于2010年患癌病逝，丈夫决心自己走完两人一起开始的旅程。

　　这位德国老人算得上是真正意义上的环游世界。

　　四、“不可掉头”自驾房车旅行团，600多天环游世界：

　　“不可掉头” 是一支由中国80后年轻人领导的自驾房车环球旅行团队。以陈翰宾和吴静一为首，计划从北京出发，开始环球旅行。从广西进入越南、泰国等东南亚国家，然后南亚、西亚、北非到欧洲、美洲等，计划用600多天走完60个国家和地区。

　　计划路线图为：

　　中国——越南——柬埔寨——泰国——新加坡——印度——巴基斯坦——伊朗——土耳其——希腊——马其顿——塞尔维亚——匈牙利——奥地利——捷克——波兰——乌克兰——俄罗斯——芬兰——挪威——瑞典——丹麦——德国——荷兰——比利时——法国——英国——葡萄牙——西班牙——瑞士——意大利——埃及——苏丹——埃塞俄比亚——肯尼亚——坦桑尼亚——莫桑比克——南非——澳大利亚——新西兰——智利——阿根廷——巴西——秘鲁——巴拿马——古巴——墨西哥——美国——加拿大——日本——韩国。

　　【环游世界的花费】

　　不同的旅行方式及路线有不同的花费，有旅行公司推出的豪华环球旅行，需花费上百万；也有花大量时间自助旅行，自驾旅行、背包旅行、打工旅行或分时分段环球游的，旅行时丰俭由人，以下花费供参考：

　　参考1：网友“teresa129”——12万RMB一年半走遍五大洲

　　若用金字塔来看，全世界自助旅行消费最高的第一阶梯在西北欧、北美、纽澳与日本；第二阶梯东欧；第三阶梯是中美洲与非洲；最后一阶梯是亚洲与南美洲。

　　这是大致的区分，根据我的经验：

　　①若要在西北欧与北美节省的旅行一个月要1.2万RMB左右、东欧可以降到0.8万RMB。

　　②非洲与中南美洲部份地区大概要4千到6千RMB。

　　③自助旅行最便宜的地区依旧在亚洲如东南亚、南亚与中国，南美洲的秘鲁与波利维亚也很便宜。

　　④我走过的非洲地区最便宜是衣索比亚，一个月大概只要2000RMB，其次是埃及。

　　⑤剩下的国家都不便宜，举例来说在西北欧与日本、美国青年旅馆床位要20欧元上下，非洲与中美洲大约是10美金，南美洲便宜的床位不到十美金，而东南亚跟南亚因为旅馆价钱并不高，一个房间可能单价都不到10美金。

　　⑥根据上面的金额乘上月份加上机票的花费，你大概就可以知道你需要准备多少钱。举一些例子来说，若你要跟我一样走遍世界五大洲（我没有去澳新），时间定为两年，你需要准备14万到16万RMB，但因为我缩短行程，只走了一年半所以我大约花掉了12万RMB，其中超过三分之一是在欧洲花掉的，所以若你不走北美与欧洲，你可以节省4到6万RMB。

　　参考2：网友kingwing——各个国家的旅行花费排序参考

　　视乎国家和地区而定，我们到访的国家中，感觉行程消费由高到底排序大致是：澳大利亚>西欧>加拿大>美国>英国>发展中国家。

　　①以美国为例：

　　通常一个青旅的多人间床位每晚20美金以内；三餐尽量超市买自己做，结合快餐，平均每天20美金以内；徒步省钱，景点博物馆之类的通常门票大多20美金以上；市内交通day pass大概10美金以内。

　　上面这些是大中城市日均消费，艰苦一些可以节省25%吧，乡村也会便宜一些。其他的就是长途迁徙了，完全取决于距离和预定时间，不好估算。

　　②澳洲开销约是美国的1.5倍左右，发展中国家中物价高的和中国差不多，便宜的就看有多不发达了。

　　参考3：知乎网友大Joy的经验——以国内旅行花费为基础进行换算

　　①最好以“天”为单位，按照自己在国内旅游时，将平均一天除了住宿的消费（景点+食品+车旅）除以3，把这个数前面直接加上欧元符号，这大概是你一天需要的钱。

　　②这并不是你在国外的实际需要的消费，而是说这大概是与你的生活层次相应的“那个”环球旅行所需的每日消费。然后在这个数字上，自己考虑每天加20-100欧元的住宿费。

　　参考4：自由作家保罗史密斯靠着在Twitter发帖全程免费

　　2009年，一位英国自由作家保罗史密斯靠着在Twitter发帖，得到全球各地网友的无私帮助，30天内畅游欧洲、美国和新西兰，并且全程不花一分钱。此外，他还吸引了观光局的赞助和慈善组织的募款。

　　环游世界时，除了旅行还能做些让钱包鼓起来的事？

　　下面这些，能让你在旅行时挣点路费，当然，旅行中最重要的是体验，而边打工边旅行也算是旅行中难得的一种体验。

　　旅行作家：你可以为一些在线出版物写些旅途见闻，为你挣一杯啤酒钱。

　　摄影：试着去旅游杂志社推销你所拍摄的风景照片，或者将照片卖给摄影公司。

　　视频新闻：你可以拍摄自己的视频新闻或短片，将其卖给旅游网站。

　　街头卖艺：无论你是不是有天赋，你可以试试这个挣钱的好方法。但是你要确保你没有“占”其他人的地盘，同时还要确保你是否在合法的区域卖艺。

　　在书店打工：有打工许可的话，在书店打工是一个不错的选择。

　　农场劳动：对于嬉皮士、理想主义者和“受虐狂”来说，摘水果或农场劳动都是一个不错的选择。当然，这是个体力活儿，不过你会收获颇丰。除了报酬外，你会遇见新朋友，充分享受户外阳光，还有独一无二的体验。

　　建筑工人：如果你想要你的钱包迅速鼓起来的话，可以去建筑工地打一些短期工。在打工过程中，你也许可以顺便锻炼下你的肌肉。

　　在旅店打工：许多旅店都会雇兼职员工，所付的报酬就是较便宜的房费。打扫房间可以得到一张免费床位，还有新朋友。

　　画画：如果你会画画的话，那么用上你的艺术天赋，为那些需要翻新的住户、写字间或大楼画画吧。

　　洗碗工或厨房小工：在厨房工作是件辛苦的事情：处理剩饭菜，压力，忙碌。但是，你会为自己挣得旅费。

　　群众演员：你可以去一些电影中介公司或查看当地的招聘广告碰碰运气。

　　好了，小编就帮你到这里了，现在我问你：你准备好环游世界了么？

　　如果没有的话，那就怀着你的那个梦，继续准备吧！

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2021年4月27日于是在一开场就变成了对攻大战最终通过加时赛，马刺客场146143战胜奇才，获得两连胜此役德罗赞得到37分10助攻，穆雷25分17篮板5助攻奇才队的比尔空。

2025年11月3日 130惨败太阳，文班亚马全场出战34分钟，14投4中三分5中1拿到9分9篮板2助攻1抢断4盖帽，6次失误4次犯规，被太阳的盯防和包夹策略防住。

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Sat, 11 Jul 2026 14:38:43 +0800

忽如一夜春风来，千家万户李达康

反腐神剧《人民的名义》就火爆全国，

网友表示：“自从《人民的名义》开播，

我家三代代沟终于填平了”

而这部反腐剧之所以能搞定一家三代，

老戏骨们的演技功不可没

其中，第一“背锅侠”达康书记更是实力圈粉

凭借欧式洋气的大双眼皮&为GDP肝脑涂地的人品

成为既“征服豆瓣女孩，

同时收服虎扑直男”的迷之男孩

纵观全剧，

如达康书记般实力在线的老戏骨不在少数

而要想征服大众更应该内外兼修，有颜有料才实在

　　其实留学这件事我们也可以同时搞定一家三代人！

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爱游戏在线服务-明尼苏达森林狼造点机会备战CBA常规赛里程碑夜塞维利亚官宣签约，网友：莎拉波娃迎来二十赛季高光表现(贝尔宣布退役)

Sat, 11 Jul 2026 04:35:57 +0800

　　2017的NBA休赛期，我在猜想休赛期除了球员有的休息，各路球迷都是熬夜等转会和签约消息吧。这个休赛期简直阴险又狠辣，很多交易都颠覆了我们的纯真。

　　No.1

　　湖人送出拉塞尔墨子得到篮网队大洛和27号签，湖人此举可以省下与莫兹戈夫剩余的5400万美元合同，得到了明年合同到期的洛佩兹，为明年夏天腾出了薪金空间；篮网队则处理了洛佩兹到期合同，并得到了年轻球员。

　　No.2

　　黄蜂老鹰完成交易霍华德三年换第三支球队，继过去两个赛季效力火箭和老鹰后，黄蜂是霍华德三年内更换的第三支球队。过去这个赛季31岁的霍华德共为老鹰出战74场，场均13.5分12.7个篮板。去年霍华德刚刚跟老鹰签下一份3年7050万美元的合同，黄蜂也成为霍华德13年NBA生涯效力的第5支球队。

　　No.3

　　森林狼公牛交易巴特勒拉文互换东家，森林狼送出扣篮王扎克-拉文，去年的新秀控卫克里斯-邓恩以及今年的7号秀，得到公牛队的吉米-巴特勒和今年第16位选秀权。这也是巴特勒生涯第二次为锡伯杜的球队效力。

　　No.4

　　火箭七换一得到克里斯-保罗，休斯敦火箭队官方宣布，球队送出贝弗利、路威、德克尔、哈雷尔、利金斯、威尔哲、希利亚德共7名球员外加2018年首轮选秀权和现金，从快船队得到明星后卫克里斯-保罗。保罗新赛季将与哈登一起并肩作战。

　　No.5

　　森林狼送出卢比奥换得爵士2018年首轮签，球队送出核心里奇-卢比奥，换得爵士队2018年首轮签。据悉，该首轮签是来自于俄克拉荷马雷霆队，而且前14顺位受保护。

　　No.6

　　步行者与雷霆达成交易，乔治远赴俄城，在乔治已经告知步行者他将在明夏前往湖人后，步行者便开始试图在乔治出走前将他交易出手。在与雷霆达成交易之前，步行者曾先后和湖人、凯尔特人以及骑士等队就交易乔治展开过谈判。

　　No.7

　　火箭队正式签约周琦大魔王登陆NBA，休斯顿火箭队官方宣布，球队正式签下来自中国的球员周琦，但根据球队政策，细节暂未公布，火箭队总经理莫雷宣布了这一消息。“周琦有潜力成为自姚明之后最出色的中国球员，”总经理莫雷如是说，“很激动他能加入火箭大家庭，我们将继续发掘他的天赋和潜力。”

　　No.8

　　火箭正式签下PJ-塔克将身披2号球衣，作为在联盟征战6年的老将，塔克最初是在2006年被多伦多猛龙队在第35顺位选中的。在猛龙渡过自己的新秀赛季之后，塔克选择前往海外打球，并且在以色列联赛和德国联赛都获得过冠军。

　　No.9

　　朱-霍利迪正式续约鹈鹕 5年长约守眉哥，鹈鹕正式宣布续约主力控卫朱-霍利迪，根据球队政策，合同细节不予透露。而据此前的报道，新合同为期5年价值1.26亿美元。如果触发激励条款，合同总价值最多可达到1.5亿，此外合同第五年为球员选项。作为球队最优秀的外线，鹈鹕队需要留下霍利迪来给前场双星戴维斯和考辛斯传球。而金特里教练已经越来越信任这名球队的核心后卫。

　　No.10

　　盖伊加盟马刺圣城迎锋线强援，盖伊今年30岁，他已经是一位在联盟征战11年的老将，在上赛季国王VS步行者的一场比赛中，他因跟腱撕裂赛季报销，而在此之前他总共代表国王出场30次，场均可以贡献18.7分6.3篮板。在今年5月，盖伊的经纪人罗杰-蒙哥马利曾对外表示盖伊的恢复进程要明显好于预期，而他也预言盖伊或在6月中旬便可重新回到场上。

　　No.11

　　小牛续约德克新合同或为2年1000万，小牛队在此前拒绝了执行诺维茨基在本赛季的球队选项，该球队选项为一年2500万美元，其中500万美元是保障的。自2011年之后，小牛队就未曾赢下过任何一轮季后赛，但这位小牛队的门面依然坚守在这里。下赛季将是他在小牛队的第20个赛季。

　　No.12

　　核心归位洛瑞多年合同续约猛龙，“在过去五年的时间里，洛瑞是球队成功非常重要的一部分，”猛龙队总裁尤吉利如是说，“在效力多伦多的这段时间里，他有了非常明显的成长和进步，很激动他愿继续帮助我们追逐总冠军。”过去5个赛季，洛瑞都帮助猛龙打进季后赛。小钢炮和他的经纪人安迪-米勒本周一直在跟猛龙探讨续约事宜，而在洛瑞之前，猛龙已经用一份3年6500万美元的合同留住了伊巴卡。

　　No.13

　　勇士队签下三分射手尼克-杨，在今天的媒体见面会上，有记者提起了尼克-杨曾在2016年发布的一条Twitter：“我讨厌勇士球迷”。随后尼克-杨笑道：“可能是我的手机被黑客攻击了吧，现在黑客问题可是个大事儿啊。”

　　 32岁的尼克-杨上赛季代表湖人队出场60次，其中60次全部先发（生涯新高），场均25.9分钟的上场时间里可以贡献13.2分2.3篮板1.0助攻，投中了生涯单赛季新高的170记三分球，命中率高达40.4%。在其生涯的10个赛季中，曾效力奇才、快船、湖人、76人等球队，一共出场636场比赛（其中193场先发），场均可以贡献12.0分2.0个篮板1.0个助攻。

　　No.13

　　雷迪克能完美适配我们的体系，雷迪克加盟76人辅助大帝。“能够补充像JJ-雷迪克这样一名真正的精英射手让我们感到十分兴奋，他应该可以完美适配于我们的进攻体系，”76人总裁布莱恩-科朗吉洛在官方声明中说道，“JJ（雷迪克）像联盟中的其他射手那样致力于在场上跑出空位，而我们目前拥有传球能力出色的乔尔-恩比德、马克尔-富尔茨、达里奥-萨里奇以及本-西蒙斯，他们定可以让他的工作变得更加容易。”

　　在近日曾有网友挖出了雷迪克在2011年发的一条推特，当时雷迪克曾称费城是自己最喜欢的城市之一。在今天的采访中，雷迪克也谈到了这一话题，他表示虽然如今6年已经过去，但他的初心却始终未变。

　　No.14

　　森林狼正式签下塔伊-吉布森，生涯前7个赛季吉布森都在公牛队打球，作为全联盟最重要的替补之一，13-14赛季吉布森曾打出场均13分6.8个篮板，在最佳第六人的评选中排名第二。

　　上赛季吉布森在78场比赛里场均得到10.8分6.2个篮板，生涯585场比赛他场均9.4分6.3个篮板。虽然32岁的吉布森表达过留在雷霆的愿望，不过他最终选择跟昔日的恩师锡伯杜在明尼苏达再聚首。

　　No.15

　　马刺队续约内线核心保罗-加索尔，保罗-加索尔去年夏天以2年3000万美元加盟马刺，今年夏天他选择跳出合同，以帮助马刺队更好地进行引援操作。休赛期至今，马刺队续约了吉诺比利和帕蒂-米尔斯，签下了盖伊以及布兰德-保罗。

　　上赛季，加索尔场均12.4分7.8个篮板2.3次助攻1.09次盖帽，投篮命中率50.2%。今年4月13日对阵爵士的比赛中，加索尔得到生涯第20000分，成为继德克-诺维茨基之后第二位生涯得分20000+的欧洲球员。

　　No.16

　　骑士签下2011年MVP德里克-罗斯，据此前媒体的报道，罗斯与骑士队签下一份一年老将底薪合同，价值210万美元。上赛季罗斯效力于纽约尼克斯队，场均出战32.5分钟，能够拿到18分3.8篮板4.4助攻，投篮命中率47.1%。

　　No.17

　　勇士正式续约中锋贾维尔-麦基，上赛季是麦基效力勇士的第一个赛季，他为球队出战77场，场均9.6分钟得到6.1分3.2个篮板，投篮命中率是生涯最佳的65.2%。而在他先发的10场比赛中，他场均16.4分钟得到9.8分5.2个篮板。

　　在联盟所有中锋的PER值中，麦基的25.3仅次于森林狼核心唐斯。而在16场季后赛比赛中，麦基的命中率联盟最佳达到73.2%，此外他也有场均9.3分钟得到5.9分3个篮板的表现，帮助勇士夺得队史第五座NBA总冠军。

　　No.18

　　安东尼交易至雷霆，联手威少泡椒组新三巨头。新赛季，安东尼将会联手上赛季常规赛MVP得主威斯布鲁克以及上赛季场均23.7分的超强得分手保罗-乔治组成三巨头。雷霆队也是在拥有杜兰特、威少和哈登的三巨头组合后再次组成三巨头阵容，三人将合力冲击勇士地位，力拼总冠军。

　　今年夏天，甜瓜先后与火箭以及骑士传出过转会传闻，安东尼也表达过自己只想去火箭队的想法，但这两笔交易都没能谈成。最终，这笔转会大戏上演了神奇一幕，安东尼在好友威少和泡椒的说服下放弃交易否决权，正式加盟雷霆。

　　No.19

　　韦德正式签约骑士，时隔三年詹伟再连线冲击4冠。近日公牛与韦德达成买断协议，韦德放弃了800万美元左右的薪水，恢复自由身。其后随着澄清期的到来，韦德正式和骑士签署了1年价值230万美元的合同。

　　No.20

　　骑士绿军达成交易，小托马斯欧文互换东家。绿军送出小刺客托马斯、杰·克劳德、日日奇及首轮选秀权到骑士，换来骑士后场核心凯里·欧文。而新赛季揭幕战骑士的对手正是凯尔特人，这也让这场揭幕战变得更引人注目。新赛季揭幕战是在北京时间10月18日的上午8点，在这桩重磅交易达成后，绿军和骑士的阵容都发生了天翻地覆的变化，而詹姆斯也将和欧文迎来正面对决。

　　上个赛季，小托马斯打出职业生涯的代表作，场均能够砍下28.9分，2.7篮板5.9助攻，以MVP级别的表现，带领绿军以东部第一的排名杀到东决，最后还是输给了骑士。欧文上个赛季表现也同样出色，场均砍下25.2分，3.2篮板5.8助攻。这笔东部前两强之间的交易会改变东部格局吗？

　　据雅虎体育记者查拉涅透露，骑士队和凯尔特人队关于欧文和小托马斯的交易已经完成。另据著名NBA记者沃纳罗夫斯基报道，凯尔特人将送出小托马斯、克劳德、日日奇以及2018年首轮未保护选秀权，从骑士换得欧文，“欧文已经不想在詹姆斯身边打球了，凯里欧文亲口说他不想和勒布朗詹姆斯搭档了，骑士队也会把欧文交易出去。”

　　越来越期待这个赛季好莱坞NBA到底会有怎么样的大剧本，你认为雷霆新三巨头能闯入总决赛吗？骑士的新阵容还能保持东部第一吗？勇士的阵容深度真的跟上赛季一样吗？种种问题，留言区等你来讨论！

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Fri, 10 Jul 2026 18:33:45 +0800

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